„Prawdę powiedziawszy, niezwykłość tego człowieka nasunęła autorowi pewne wątpliwości odnośnie prawidłowości wyboru bohatera swojego opowiadania. Jednak za takim bohaterem przemawia wzgląd, iż Nikitin jest nie tylko ciekawym i niezwykłym człowiekiem, lecz również jako profesorlekarz potrafi nam objaśnić tajemnicę swoich sukcesów; jest on również wspaniale zorientowany w całej różnorodności środków podnoszących zdrowotność.
Co się zaś tyczy hipotetycznej perspektywy dorównania Nikitinowi, to dla większości Czytelników tej książki autor nie uważa jej za nierealną; oczywiście, pod warunkiem, że rozpoczną oni poważne i długotrwałe przygotowania. Jeżeli, przykładowo, ćwiczenia w podnoszeniu ciężarów oraz biegi szybkościowe wymagają długoletniego treningu to jest przecież pole do działania, na którym każdy z Czytelników mógłby w dosyć krótkim czasie zmierzyć się z bohaterem mojego opowiadania. Do odpowiedniego przygotowania potrzeba kilka miesięcy albo nawet kilka tygodni. Na początek wystarczy zaopatrzyć się w papier i ołówek i sprawdzić stan swojego zdrowia według trzech proponowanych testów oraz sprawdzić swoje wskaźniki antropometryczne. Wyniki otrzymane przez profesora Nikitina podane są na końcu każdego testu.“(8)